The Easy Life

Zeit fürs Wesentliche… Teil 2 … oder welche Ziele wir uns setzen sollten….

Hallo Glücksritter,

im letzten Post habe ich im Nachtrag folgendes geschrieben…

NACHTRAG:
Nachdem ich diesen Blog geschrieben habe wurde mir klar, dass ich einen wichtigen Aspekt vergessen habe. Das Ziel einer Auszeit muss immer eng mit dem Ziel verbunden sein, etwas gezielt und geplant für sich zu machen. Es nützt nichts, wenn man wild freie Zeit schafft und diese dann nicht sinnvoll füllt. Ich werde versuchen im nächsten Artikel gezielt auf dieses Thema einzugehen.

genau hier will ich ansetzen, denn es nutzt uns nichts wie wild freie Zeit zu schaffen und dann zu Hause auf der Couch zu sitzen.

Was also soll man mit der Zeit die man geschaffen hat anfangen? Dies ist eine sehr individuelle Angelegenheit, denn jeder hat andere Ansichten von seinem Leben und wie er dieses gestalten will.
Als erstes sollten wir festhalten, dass es nicht sinnvoll ist die gewonnene Zeit passiv verstreichen zu lassen, soll heißen:

ich denke es wird jedem klar was gemeint ist, wer es immer noch nicht weiß, der schreibe mir eine E-Mail.

Wie also sinnvoll agieren…? Nun jedes “Verhalten” beginnt mit einem Vorsatz etwas zu machen, wir setzen uns ein “Ziel” das wir erreichen möchten. EIn Freund von mir ist z.B. Informatiker und möchte gerne sein Hobby das Surfen und ein freies und ungebundenes Leben erreichen. Dafür hat er erst vor kurzem eine Bewerbung zusammengestellt und zwar für eine Stelle als Prof. auf Fiji. Sein Ziel diese Stelle zu bekommen ist nur zu erreichen wenn er diese Bewerbung erstellt und auch wegschickt.
Worauf will ich hinaus? Nun ein anderes Beispiel welches schon etwas abgedroschen ist, der gute alte Silvestervorsatz fürs neue Jahr. Jeder hat sich schon fest vorgenommen etwas im Nächsten Jahr besser zu machen und es dann doch nicht geschaft…wir sehen, irgend etwas scheint schwierig daran zu sein Ziele zu erreichen.

Nun das liegt daran, dass der Mensch von Natur aus ein faules Wesen ist. Unsere Konsumgesellschaft ist heute in der Lage, uns mit Internet und Lieferservice am Leben zu halten, ohne das wir auch nur einen einzigen Schritt vor die Tür machen müssen. Genau diese menschliche Eigenschaft hindert uns daran unsere Ziele zu erfüllen.

Der Weg aus dieser Situation heißt Disziplin und harte Arbeit, es ist sicher nicht der bequeme entspannte Weg den manche sich vorstellen für Ihr Glück, aber es ist die einzige Möglichkeit sich seinen Zielen zu nähern und sie irgend wann zu erreichen.

Wichtig bei der ganzen Sache, ein großes Ziel ist viel schwerer zu erreichen wie ein kleines Ziel. Man kann eine Prüfung nicht schaffen wenn man nicht viele kleine Kapitel in einem Buch gelesen hat, verstanden ?!
Setzt eure Ziele nicht zu hoch an, und fangt mit einem kleinen Ziel an.

Ein bekannter von mir ist arbeitslos und dass schon sehr lange Zeit. Er sagt er will nur Arbeiten, wenn er ein bestimmtes Gehalt bekommt, welches deutlich über dem eines Berufseinsteigers liegt, geschweige denn von einem Arbeitslosen gefordert werden kann. Würde Er erst einmal einen “kleinen” Job annehmen und wieder Arbeiten, würde auch sicher schnell ein größerer Job in Aussicht kommen.

An diesem Beispiel sehen wir, wie wir uns selber ausbremsen und manchmal einfach mit der falschen Ansicht und Motivation auf ein Ziel zugehen, ein Scheitern ist sehr wahrscheinlich.

Also um wieder positiv zu denken, setzen wir uns kleine Ziele, z.B. morgens eine Stunde eher aufstehen um Zeit fürs Joggen zu haben und so dem Ziel 5 Kg abzunehmen näher zu kommen.

Wichtig dabei ist die Konstanz unserer Maßnahmen, macht ein Ritual daraus eine Gewohnheit die immer wieder in regelmäßigen und festgelegten Abständen wiederhohlt wird. Nur so kann man aus alten schädigenden oder unbefriedigenden Gewohnheiten ausbrechen und Sie ändern.

Ziele gibt es hoffentlich genug für jeden von uns, aber wir müssen erst die kleinen Hürden meistern bis wir das große Ziel erreichen.

Lieben Gruß

Alex G.